第一天：泰山文化与自然风光
上午：抵达泰安后，先游览岱庙（门票30元），感受秦汉祭祀文化，欣赏宋天贶殿壁画。建议游玩2小时。
中午：在岱庙附近品尝泰山豆腐宴和煎饼卷大葱，推荐老字号“泰山味道”。
下午：前往徂徕山森林公园（门票50元），徒步汶河峡谷，参观抗日武装起义纪念碑，秋日可赏红叶。全程约3小时。
晚上：入住泰山脚下民宿，提前预约次日登山票（国庆限流）。
第二天：泰山日出与古村探秘
凌晨：4:00从红门登山，沿经典线路经中天门、十八盘至南天门（约4小时），观云海日出。注意携带防风外套。
上午：游览玉皇顶、碧霞祠后，可选乘缆车下山（100元/人）。
下午：前往大汶口古村（免费），参观明清石屋群和汶水古渡口，体验石板路穿越之旅。
贴士：1. 国庆期间泰山需提前预约 2. 推荐购买泰山+岱庙联票 3. 备好健康码与口罩